Arrêter de fumer

Les campagnes anti-tabac : leur impact sur la prévention et la sensibilisation

Les campagnes anti-tabac sont depuis plusieurs décennies un outil majeur dans la prévention et la sensibilisation contre les risques liés au tabagisme. Ces campagnes ont pour objectif de sensibiliser le public aux méfaits de la cigarette et de promouvoir les…

Quelle est la meilleure méthode pour arrêter de fumer ?

Différentes solutions s’offrent à vous pour arrêter de fumer. Vous évitez d’inhaler du monoxyde de carbone, de goudron et d’autres produits chimiques toxiques se trouvant dans la fumée de cigarette grâce aux divers substituts nicotiniques. Découvrez plusieurs méthodes qui vous…

Quels sont les effets du vapotage pour la santé ?

Bien que la cigarette électronique n’ait été découverte que récemment, elle représente déjà un grand nombre d’adeptes. En effet, encore étant un produit assez nouveau, les effets secondaires sont encore vagues et peu connu. Néanmoins ils sont néfastes pour la…

Effets du tabac

La nicotine crée une forte dépendance et les gens éprouvent beaucoup de difficulté lorsqu’ils tentent de cesser de fumer. Beaucoup trouvent que les symptômes du sevrage sont insupportables. Surtout quand ils savent que le soulagement dépend juste d’une cigarette. Soyez…

Avantages et effets secondaires associés à l’arrêt du tabac

Savez-vous qu’environ 1000 Américains meurent chaque jour à cause du tabagisme ? Parce qu’ils fument, un homme sur six meurt aux États-Unis. Il est maintenant très clair que le tabagisme est l’une des principales causes de décès. Si vous fumez,…

Que se passe-t-il après avoir finalement arrêté de fumer ?

En tant qu’humains, nous pensons souvent à ce qui va arriver après avoir abandonné une mauvaise habitude ? Voyons cela d’une manière approfondie dans le cas du tabagisme. Les avantages qu’une personne peut tirer d’une expérience pareille sont basés sur…

L’hypnose pour arrêter de fumer pour de bon

Nous savons tous que fumer n’est pas seulement une mauvaise habitude, c’est aussi une dépendance à la nicotine. Comme nous en avons déjà discuté, de nombreuses entreprises fabriquent des auxiliaires antitabac, des patchs, des pilules et des vaporisateurs à la…

Conseils utiles pour arrêter de fumer

Un grand nombre des conseils que nous aborderons dans le numéro d’aujourd’hui porteront sur des sujets que nous avons déjà abordés, mais j’estime qu’il est important de les revoir vue leur grande importance. Passons directement à: Développez une forte confiance…

Fumer, maladies, cancers…

Certes, il y a beaucoup de spéculations aléatoires sur le tabagisme ainsi que le marketing de l’industrie du tabac et d’énormes quantités de campagnes de sensibilisation faites par les organisations de santé. Mais quelque part au milieu, il y a…

Arrêtez de fumer des cigarettes immédiatement!

Partout dans le monde, les experts de la santé s’accordent pour dire que la meilleure chose à faire pour un fumeur est d’arrêter de fumer. Les gens me demandent tout le temps si j’ai déjà fumé. Vers l’âge de treize…